有人在拉屎拉不出

尚占民

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

三级甲等

一般情况下，有人在拉屎拉不出可能是排便动力不足、水摄入量少等非疾病因素导致，也可能是便秘、肠梗阻等疾病因素导致的。可以针对病因通过日常改善、应用药物等方式进行治疗。

一、非疾病因素

1、排便动力不足：排便动力不足常见于老年人、孕妇等肌肉力量差的人群，腹压较低导致排便动力不足，出现大便不出来的现象，日常可以适当增加体育锻炼，促进肠蠕动。

2、水摄入量少：如果日常饭量小并且喝水少，会造成大便干燥停留在腹部，造成大便干燥拉不出来的现象，日常需要增加饮水量，多吃新鲜水果、蔬菜，可以喝酸奶、乳酸菌等饮品，改善症状。

二、疾病因素

1、便秘：便秘通常是由于粪便在消化道中移动太慢或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥引起，部分患者伴有腹部胀痛、食欲减退、疲乏无力等症状，可遵循医嘱服用聚卡波非钙、莫沙必利等药物进行治疗。

2、肠梗阻：肠梗阻指各种原因引起的肠道内容物不能正常运行、无法顺利通过肠道，是外科常见疾病，会出现拉屎拉不出的症状，可遵循医嘱服用健胃消食片、乳果糖等药物缓解症状，并及时前往医院进行针对治疗。

患者日常可以多食用富含膳食纤维的食物，并且避免食用辛辣刺激、高油脂食物，每天建议饮用2L左右的水，可以增加粪便含水量，使粪便松软，排便更容易。症状严重时，可以到医院进行针对性治疗。

2023-06-20 00:00

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