大腿外侧拉伤多久能好

漆龙涛

主治医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

如果大腿外侧仅是轻微拉伤，2-3周左右能好，如果大腿外侧拉伤较为严重，则需要4-6周左右才能恢复。

一般情况下，如果拉伤不是特别严重，只是轻微撕裂伤，患者可能会出现伤口疼痛、局部组织肿胀等症状。在此期间患者应注意休息，拉伤24小时内可以采用冰敷消肿止痛，24小时后应采用热敷促进血液循环，加速伤口愈合，一般2-3周左右可以恢复。

但如果拉伤特别严重，可能会导致肌肉纤维断裂，患者可能会出现伤口处刀割般疼痛感，部分患者局部可能会出现较为严重的肿胀、皮下出血以及肢体活动障碍等症状。建议患者遵医嘱及时进行手术治疗，术后还需要进行功能锻炼。一般恢复的时间比较长，可能需要4-6周或是更长的时间。如果疼痛的症状较为明显，可以遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、双氧芬酸钠缓释片等药物缓解症状，或者通过红外线照射等方式进行治疗。

建议患者在拉伤后要注意放松患肢，多休息，不过多的活动患肢，以免加重病情，引起二次损伤，必要时可以采用护具。日常生活中多吃高蛋白质、高维生素的食物，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。同时注意改善生活习惯，不要过度劳累，保证充足睡眠。

2023-06-19 00:00

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