脾虚气虚怎么调理

秦绍林

主任医师 | 中国中医科学院眼科医院内科

三级甲等

一般情况下，脾虚气虚可在医生的指导下通过药物治疗、调整饮食等方式进行调理。

脾虚在临床上常指代脾气虚，因脾脏虚弱，导致脾脏功能失调。比如正常情况下脾有向上运输水谷精微、统摄全身血液等功能。而脾虚患者易出现中气下陷、脾不统血等情况，导致乏力、便溏、小便淋漓、异常出血等症状。若不及时诊治，会进一步损伤脾阳，引起脾阳虚，患者易出现脘腹冷痛、呕吐、腹泻等症状。患者应在医生的指导下，使用理中汤、补中益气汤等方剂温中健脾、补中益气。脾虚患者在日常饮食中，选择清淡、温热的食物等，建议少食多餐、定时定量。

气虚是一个比较大的范围，从脏腑辨证来说，各脏器均有可能出现气虚，比如肺气虚、心气虚等。不同脏腑的病变会表现出不同的症状，比如肺气虚的患者可能出现咳嗽无力、气短等症状；心气虚的患者可能出现心悸、神疲乏力等症状。而医生也会针对不同的证型选择合适的药物进行调理，比如肺气虚的患者可使用补肺汤补肺益气，心气虚的患者可使用七福饮益气养心。气虚患者日常生活中应适量摄入温补、易消化的食物，比如萝卜、羊肉等，避免食用油腻、生冷的食物等，以免加重症状。

如果患者存在脾虚、气虚等情况，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的方式进行调理，不可忽视身体出现的症状，也不可盲目使用药物、保健品。

2023-06-19 00:00

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