吃完饭体温会升高吗_好在医生

吃完饭体温会升高吗
梁金锐

梁金锐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     心内科

三级甲等

一般情况下,吃完饭体温会略微升高,但是不超过37℃。

一般在吃完饭后,胃肠道会对食物进行消化、吸收,进而为机体提供大量的热量和营养成分,并且在吃完饭后,机体血糖水平会缓慢升高,进而引起胰岛素分泌增加,导致血液流通速度加快,会引起机体体温发生变化,因此吃完饭体温会略微升高。但是通常维持在正常的体温范围内,一般不超过37℃,通常不需要过度担心,随着食物被彻底消化,机体温度也会逐渐恢复正常状态。

在日常生活中,养成健康的饮食习惯,以清淡、易消化吸收为主,可以适量食用牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。但是避免暴饮暴食,以免引起机体体重逐渐增加,此外,还需要注意休息,避免机体过度劳累。

若吃完饭体温不断升高,一直未缓解,进而影响机体的日常生活和工作质量,需要及时到医院接受进一步检查,根据检查结果和自身状态判断具体病因,便于根据病因进行针对性治疗,避免延误病情,进而影响机体的身心健康。

2023-06-18 00:00

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