心情低落多久就是抑郁症_好在医生

心情低落多久就是抑郁症
赵振海

赵振海

副主任医师 | 北京中医药大学东直门医院     心理门诊

三级甲等

一般情况下,抑郁症是以显著的心情低落为主要临床表现的一种疾病,当持续心情低落达到两周或两周以上时,就满足了诊断抑郁症的病程标准,有可能是抑郁症。

抑郁症根据症状的轻重程度,可分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。轻度和中度抑郁症患者常见的临床表现有心情低落、兴趣索然、没有快感,甚至不愿与他人交流、思维迟缓、记忆力下降等,部分患者还可出现不思饮食、食欲不振、全身乏力、便秘、心慌、恶心、头晕、头痛、失眠等症状。重度抑郁症的患者会自罪自责、反应迟钝,甚至是出现自伤、自残、自杀等行为。

抑郁症的主要治疗方法是药物治疗,可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。另外还可以辅助支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗及婚姻家庭治疗等心理方法治疗。

当出现心情低落时,应及时自我调整,可采取听音乐、体育锻炼、看电影等方式分散注意力,缓解心情,如果持续不缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-06-17 00:00

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