考试紧张吃什么药_好在医生

考试紧张吃什么药
胡建

胡建

主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院     精神科

三级甲等

考试紧张若出现较为严重的躯体反应,应在医生指导下吃抗焦虑的药物。

考试紧张多数情况是正常的心理生理反应,主要是由于对尚未发生的事情过分的担忧。多数人群不伴有明显躯体反应,或有较为轻微的躯体反应,如心跳加快、情绪焦虑、情绪烦躁等,若不伴有严重的躯体反应,一般无需经过药物治疗,可通过日常生活管理进行调节,保证充足睡眠和良好的心态,在考试结束后紧张情绪会自行缓解。

若考试紧张伴有较为严重的躯体反应,如失眠、多梦、易激惹等,提示可能患有焦虑症,应在医生指导下吃抗焦虑的药物,临床常用抗焦虑等药物主要分为苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物,常用苯二氮卓类药物主要有劳拉西泮片、奥沙西泮片等;非苯二氮卓类药物有盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物治疗焦虑症,从而起到改善焦虑情绪,缓解考试紧张的效果。其中非苯二氮卓类药物的成瘾性较小,如果患者需要长期使用药物,则可以在医生的指导下通过使用非苯二氮卓类药物进行治疗,反之则可以使用苯二氮卓类药物。

2023-06-12 00:00

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