多喝水可以缓解便秘吗_好在医生

多喝水可以缓解便秘吗
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

一般情况下,多喝水在一定程度上可以缓解便秘,同时建议患者在医生指导下,合理应用相关药物,达到较好的治疗效果。

患者在出现便秘的情况后,多喝水可以有效加快身体的新陈代谢速度,有助于身体代谢废物,同时水分可以增加肠道的湿润程度,在进行大便时可以起到一定的软化作用,所以多喝水在一定程度上可以缓解便秘。但是建议患者及时前往医院进行检查,查明患者出现便秘的病因,并结合患者的具体情况,进行针对性治疗。

患者在出现便秘的情况后,可以应用乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗,患者用药时应谨遵医嘱,不可以盲目用药。同时需注意不要食用油腻、难以消化的食物,尽量保持饮食的清淡,合理调整膳食结构,保证身体摄入足够的必需的营养物质,养成少食多餐的良好饮水习惯。患者可以适当进行身体锻炼,可以有效加快新陈代谢,对于便秘的治疗具有一定的帮助。还应保持乐观的心态,不要因为便秘出现生气、焦虑、烦闷等情绪。

2023-06-09 00:00

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