脚底酸痛_好在医生

脚底酸痛

李宏

副主任医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

出现脚底酸痛可能是由于足底肌肉劳损等非疾病因素导致的，也有可能是跟腱滑囊炎、足跖筋膜炎等疾病因素导致的。建议患者在医生的指导下通过应用药物的方式进行治疗，在治疗期间，患者应减少活动量，不要长时间站立或走动，患者也可以通过每天热水泡脚得方式缓解脚底的不适症状。

一、非疾病因素

足底肌肉劳损：足底肌肉劳损一般与过度劳累、不合脚的鞋子等有关，患者会感到脚底酸痛，按压后痛感会更明显。患者应穿鞋底较为柔软的鞋子，并尽可能减少站立或行走的时间，充分休息。也可以通过每天热水足浴10-15分钟左右，改善血液循环，缓解肌肉酸痛。

二、疾病因素

1、跟腱滑囊炎：跟腱滑囊炎通常是由于滑囊长期遭受摩擦、挤压导致的，可能出现脚部酸痛、局部包块等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、艾瑞昔布片等药物进行治疗，缓解酸痛。

2、足跖筋膜炎：足跖筋膜炎目前具体病因尚不明确，可能与气候因素、物理外伤等因素有关。患者在足部骤然发力，如起身行走时，会感到足跟部针刺般的疼痛，在长时间站立或行走后，疼痛会加剧。患者可以通过核磁共振检查观察病变程度，并遵循医嘱应用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛。患者应充分休息，尽量减少活动。

2023-06-03 00:00