头发掉了一块_好在医生

头发掉了一块

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

一般情况下，头发掉了一块可能是因为肾虚、斑秃、脂溢性脱发等原因所致，建议通过调节生活方式缓解症状，也可以通过药物等方式进行治疗。

1、肾虚：由于久病、房事过多、工作劳累等原因引起肾气不足，通常表现为头晕目眩、腰膝酸软、乏力、掉头发等症状。建议在医生的指导下，通过应用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。在日常生活中养成良好的生活习惯，夫妻之间进行健康的性生活，性生活不能过于频繁。在饮食上多食用羊肉、韭菜、秋葵等滋阴补肾的食物。

2、斑秃：由于工作压力过大、长期不规律的饮食和熬夜等原因导致，脱发部位呈圆形或者椭圆形，无炎症、皮损等表现，所以头发掉了一块的状况考虑是因斑秃所致。建议在医生的指导下，通过应用六味地黄丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。患者在平时应保持心情愉悦，保证充足的睡眠。在饮食上多食用富含维生素E、蛋白质、铁的食物，如大豆、鱼虾、黑芝麻等。

3、脂溢性脱发：通常由于体内激素变化、压力过大、不良生活习惯等原因引起的脱发，患者多表现为头皮油脂分泌多、瘙痒、头皮屑增多等症状，也可出现头发掉了一块的状况。建议在医生的指导下通过应用非那雄胺片、复方硫磺洗剂等药物进行治疗。在日常生活中饮食以清淡为主，多食用富含维生素和蛋白质的食物。保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2023-06-03 00:00