核桃吃多了会拉肚子吗_好在医生

核桃吃多了会拉肚子吗
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

通常情况下,由于核桃本身对肠胃具有刺激性和润滑效果,核桃吃多了可能会导致拉肚子,建议患者适量食用,以免产生不适反应。

核桃仁表面又一层褐色的薄膜皮衣,这种皮衣不易被肠胃消化吸收,可能会刺激肠胃的蠕动和胃酸的分泌。同时,核桃中含有大量的油脂,无法被吸收的油脂进入肠道内部,可以起到润滑肠道的作用,致使肠道内的食物残渣快速被运输到直肠,从而引起腹泻。通常在休息和停止进食后可自行缓解,但部分患者可能会出现腹泻不止、电解质紊乱、脱水的现象,严重者甚至会出现低钾血症、低钠血症等疾病,甚至会威胁到患者的生命安全。

建议患者及时就医处理,检查粪便、电解质等相关情况,可在医生指导下使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片等药物帮助止泻。若出现电解质紊乱,则需及时遵医嘱应用氯化钾注射液、葡萄糖注射液等药物进行调节。核桃具有丰富的营养元素,适当地食用可以促进神经系统、大脑等的发育,但应避免过量食用,以免产生不适反应。建议患者注意饮食营养均衡,避免挑食、偏食的不良习惯。

2023-06-02 00:00

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