黄世昌
副主任医师 | 北京大学第一医院 神经内科
三级甲等
一般情况下,晕车主要是由于耳朵前庭偏平衡功能失调所致,在乘坐交通工具时伴有头晕、头疼、恶心、呕吐等症状,晕车喝温开水、薄荷茶、碳酸饮料等可以缓解晕车带来的不适症状。
1、喝温开水:喝适量的温开水可以促进肠道食物消化功能,缓解眩晕的症状,同时可以促使尿液的生成,增加汗腺的分泌,加速新陈代谢,从而改善晕车症状。除此之外,喝温开水也可以补充因为呕吐而产生的脱水。
2、薄荷茶:薄荷茶比较清凉,晕车时适量饮用薄荷茶后可以缓解焦虑、紧张的情绪,起到镇定神经的作用。薄荷茶具有消食健胃的功效,晕车喝薄荷茶后可以促进胃动力,缓解因晕车导致的恶心、呕吐、反酸等胃部不适症状。同时还具有一定的提神醒脑的功效,可以减轻因晕车而导致的精神萎靡不振等症状。
3、碳酸饮料:碳酸饮料中的二氧化碳可以在胃内中和胃酸,患者在晕车时适量饮用碳酸饮料,患者可以通过打嗝使气体排出,促进肠胃蠕动,减轻晕车时恶心、呕吐等症状。
2023-05-18 00:00
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