熬夜会头疼吗_好在医生

熬夜会头疼吗
高平

高平

主任医师 | 北京医院     神经内科

三级甲等

一般情况下,熬夜是会引起头疼的,患者应及时调整生活方式,养成健康的睡眠习惯。

熬夜时人体的免疫力会下降,引起头部周围的神经损伤,从而出现头疼的症状,并且在熬夜时,由于大脑不能充分进行休息,会导致大脑过度疲劳,从而引起精神紧张,导致脑供血不足,还会引起血压升高,这些情况都有可能导致患者出现头痛。同时在熬夜时,由于颈部受到压迫,可能也会引发头痛的症状,如果长时间熬夜,可能还会导致患者出现记忆力下降、注意力不集中等情况,从而影响白天的工作与学习。

如果患者因为熬夜而引起头疼,可以在医生的指导下应用盐酸氟桂利嗪片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,并且可以通过热敷、按摩头部等方式缓解症状。同时应停止继续熬夜,注意休息,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间,在睡觉时应注意睡眠姿势,避免症状加重,同时可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,进而对身体的恢复起到一定的帮助作用。

2023-04-30 00:00

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