为什么跑完步肚子疼_好在医生

为什么跑完步肚子疼
赵凤林

赵凤林

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     疝和腹壁外科

三级甲等

通常,跑完步肚子疼的原因可能是非疾病因素,例如运动习惯不佳等,或是由于胆囊炎、肠痉挛等疾病因素引起,建议通过改善生活习惯、应用药物等方式治疗。

一、非疾病因素

运动习惯不佳:跑完步肚子疼可能是运动习惯不佳引起,例如进食过饱未休息马上跑步、跑步之前未做好热身运动或者跑步速度过快等,建议不宜进食后马上跑步,同时避免进食过饱,还应做好热身运动,避免速度过快。

二、疾病因素

1、胆囊炎:引起胆囊炎的主要原因有长期摄入高蛋白高脂肪食物或者是胆器官出现感染等,胆囊炎患者跑步时,患病位置因运动的牵引力,从而导致肚子痛。建议遵医嘱应用硫酸阿托品片或者硝酸甘油片等药物治疗,同时日常生活中,患者应当养成良好的饮食方式,营养均衡,避免吃油腻高脂肪食物,同时合理进行体育运动。

2、肠痉挛:跑完步肚子疼还可能是肠痉挛引起,跑步过程中,由于肠管运动,从而可能诱发肠痉挛。建议及时前往专业医院,在医生的指导下通过应用遵医嘱应用多酶片、乳酸菌素片等药物治疗。

2023-04-27 00:00

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