指甲软是缺少什么_好在医生

指甲软是缺少什么
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

通常指甲软可能是由于缺少维生素B、缺铁、缺钙等原因导致,患者在患上该种疾病后应当及时前往医院,在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。

1、缺少维生素B:通常缺少维生素B,会导致口腔溃疡、周围神经炎等疾病,常伴有皮肤黏膜的部位粗糙、衰老变快等症状,可能造成指甲软的现象。该种情况一般不需要进行治疗,但是患者在日常生活中应当注意适当多吃一些富含维生素B的食物,例如鸡蛋、花生、大豆等,从而在一定程度上帮助身体恢复。

2、缺铁:通常缺铁是由于食用的食物中含铁量不足、对食物中的铁难以进行吸收等原因引起,常伴有贫血、全身无力等症状,可能造成指甲软的现象。患者在患上该种疾病后应当及时前往医院,在医生的指导下通过应用复方肝浸膏片、叶酸片等方式进行治疗。

3、缺钙:通常缺钙是由于饮食不均衡、缺乏运动等原因引起,常伴有骨质疏松、全身酸痛等症状,因此考虑指甲软可能是由于缺钙所导致的。建议患者在日常生活中可以适当多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等,从而在一定上帮助补充钙元素,同时患者还应当多出门运动,晒晒太阳,促进身体对于钙元素的吸收,进而促进身体恢复。

2023-04-26 00:00

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