想吐怎么办最有效方法_好在医生

想吐怎么办最有效方法
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

一般情况下,想吐可以通过适当进行户外运动、药物治疗、合理休息、合理膳食等方式进行解决。

1、适当进行户外运动:合理的户外运动,如散步、自行车慢骑等,可以呼吸到新鲜空气,从而有助于让人打起精气神儿、换种状态、改善心情,从而有效缓解恶心想吐的症状。

2、药物治疗:患者想吐一般可能是由于某种疾病引起的,如:肠胃炎、消化不良、眩晕症等疾病导致的。患者需要及时到医院进行就医检查,并根据医生的指导服用药物进行治疗,如果是消化不良导致可以遵医嘱通过奥美拉唑、多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

3、合理休息:如果患者感觉到恶心、想吐等症状,建议患者进行适当的休息,比如小憩一会儿,可以有效改善想吐恶心的症状。

4、合理膳食:想吐可能是由于饮食不当、暴饮暴食等因素导致的,建议患者平时注意调节饮食,以清淡食物为主,多吃水果、蔬菜以及有营养的食物,减少摄入口味重且有刺激性的食物。

2023-04-24 00:00

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