痛风导致膝关节炎症状怎么办？

张学武

主任医师 | 北京大学人民医院风湿免疫科

三级甲等

痛风的疾病是需要一个长期管理的疾病，而且还容易引起反复发作的现象。而且各个年龄段的患者都可能会发生痛风的现象。当人体的血尿酸过多的时候，会出现尿酸结晶以及在体内的关节或者是血液组织中聚集，从而引起痛风的情况。而且还会累积关节部位会出现关节囊、滑囊、软骨、骨质，以及膝关节炎的症状，和其他组织中而引起病损及炎性反应。所以从生活中还需要保证一个良好的健康生活方式，有利于改善症状。

痛风性关节炎日常饮食护理有哪些?

第一、控制蛋白质及脂肪的摄入

痛风性关节炎与肥胖病、高脂血症密切相关，所以，积极地控制脂肪和蛋白质的摄入，对于预防痛风性关节炎发作，有着积极地意义。患者的饮食应以清淡的碱性素食为主，可以多吃一些含嘌吟较低的奶类和蛋类。痛风患者的蛋白质摄入量应限制在每公斤体重每日0.8～1.0克以下。脂肪的摄入量应控制在每日60克以下，禁止吃动物油。

第二、不要吃富含嘌呤类物质的食物

痛风性关节炎是由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此痛风性关节炎病患者不要吃这类食品，以免诱发痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼，特别是风尾鱼、沙丁鱼等，虾、蟹、海菜;各种豆类，特别是豌豆、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。

所以患有痛风疾病的患者平时一定要注重生活方式，保持健康体重以及腰围增加适当运动量。而且还需要停止一切可能导致尿酸增高的药物。

2020-06-01 14:52

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