低血压七种食物千万不能碰

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院心血管科

三级甲等

低血压没有完全不能碰的食物，因此也没有7中不能碰的食物，只是注意适量食用。一般情况下，低血压患者应注意番茄、西瓜、山楂、菠萝、香蕉等食物的食用及其用量。

1、番茄：番茄自身具有降压的作用，所以当低血压患者食用过量番茄，会进一步导致自身血压降低，严重者还可能出现头晕目眩、晕倒等情况。

2、西瓜：西瓜中含有配糖体，是一种可以使人体血压降低的物质，所以自身存在低血压症状的患者尽量少吃。

3、山楂：由于山楂有明显的软化血管和促进血液循环的作用，还可以降低血压，通常适合高血压患者食用，而血压低的患者食用山楂则会加剧病情。

4、菠萝：由于因为菠萝中含有丰富的钾离子和维生素C。这些物质对降低血压有一定的作用，所以低血压患者食用可能会导致明显的不适症状。

5、香蕉：香蕉中丰富的钾元素会使人体钠离子排出体外，是降血压的食物，低血压患者自身钠离子含量少，吃香蕉只会进一步加重病情。

6、柿子：柿子偏寒凉，具有较好的降压效果。但是低血压患者食用，则会引起患者不适，尽量少食用。

2023-04-24 00:00

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