哭多了有什么危害_好在医生

哭多了对人体最常见的危害是会出现头疼，此外还容易引发心脑血管疾病、眼部疾病，以及心理健康等方面也会受到影响。建议患者及时调整自身的情绪，转移注意力，不要把精神集中在令自己悲伤、想哭的事情上。

1、头疼：由于情绪过度悲伤，或者是过度换气导致血管痉挛出现头痛。也可能是由于在哭泣时有较多的鼻涕流出，而鼻涕源于脑脊液，脑脊液丢失越多，会导致颅内压降低从而患者会出现头闷痛的感觉。

2、心脑血管疾病：情绪过于激动容易引发血压的升高从而导致脑血管破裂、出血，或者引发心力衰竭、心律不齐等情况出现，从而诱发心脑血管疾病。

3、眼部疾病：哭多了会导致眼睛较长时间处于湿润状态，细润入侵较容易，从而易引发结膜炎、泪腺炎等感染性疾病。并且眼部皮肤长期受到泪水的亲拍，也会引起下眼睑部的皮炎。

4、心理健康：长期处于悲伤的状态会影响到正常的工作和生活的状态，如果为及时进行调整往往会引起患者心理健康，容易出现抑郁症等心理疾病。

2023-04-23 00:00