感冒后咳嗽声音沙哑且感到忽冷忽热怎么办？

李静丽

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院呼吸科

三级甲等

感冒是一种比较普遍的疾病类型，几乎每个人一生都患上过几次感冒。所以一听到感冒，人们往往觉得并不需要太过在意，从而将疾病搁置。可如果这样拖着，又没有采取及时且有效的治疗措施的话，不免会很容易耽误病情，将小病拖成大病。感冒一旦拖着，就很有可能会引发咳嗽、声音沙哑、忽冷忽热等其他症状，面对这样繁杂而琐碎的症状，我们能做的不多，只能通过各种渠道去了解相应的医学知识。

那么，感冒后咳嗽声音沙哑怎么办？

1、多喝水，尤其是浓茶水，不要吃刺激性的东西，那样对嗓子更不好，多吃点拌木耳，拌芹菜；

2、平常不要大吼，咳嗽不要用力，注意天气变化；

3、病症严重的话，一定要去医院治疗，用消炎药；

4、除了在饮食上要注意之外，加强身体的锻炼也是相当重要的。

感冒后感到忽冷忽热怎么办？

1、多喝水，注意休息，饮食热量充分，清淡易消化；

2、根据体温情况选择物理降温或药物退热，可以用复方成分的感冒药；

3、锻炼毛孔，经常用冷水洗脸有条件的人可以练习冬泳让毛孔学会遇冷马上收缩抵御风寒；

4、打疫苗，尤其是流感和肺炎疫苗；

5、吃药预防感冒。比如中药里的玉屏风散大人小孩都可以吃。

6、天冷时不要扎堆。频繁扎堆容易造成传染。人比较多通风又不太好的地方病毒浓度最高，这些病毒通过呼吸道传染，所以只要有一个人感冒了，通过打喷嚏带出的病毒就可能传染一大片，尤其是老人和儿童。