晚上睡觉老是咳嗽

郭兮恒

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科

三级甲等

晚上睡觉老是咳嗽可能是变异性哮喘、慢性支气管炎等原因导致的，可以吃药缓解，也可以通过日常饮食来改善。

1.变异性哮喘：大多是遗传因素或者花粉、油烟等环境过敏因素引起，通常是晚上反复咳嗽，可以吸入或者口服糖皮质激素类药物治疗，比如倍氯米松、泼尼松等，或者使用沙美特罗、夫莫特罗等药物，可以有效缓解哮喘。饮食方面建议尽量不吃海鲜类食物，比如鱼、虾、蟹等，少吃或者不吃牛奶、蛋类、辣椒等食物，多吃清淡、易消化食物，多吃蔬菜水果等。

2.慢性支气管炎：主要与吸烟、空气污染、病毒感染等因素有关，可能出现咳嗽、咳痰等症状，有时晚上睡觉老是咳嗽。可以吃抗感染类药物缓解，比如左氧氟沙星、阿莫西林等，也可以吃复方甘草合剂、溴己新等祛痰止咳类药物。平时建议低盐低脂饮食，少吃肥肉、香肠等油腻食物，最好不吃咸菜等过咸食物和辛辣食物等。

使用药物时，建议一定在医生指导下用药。在日常饮食中，建议营养清淡膳食，多吃维生素含量高食物，比如西红柿、西兰花、胡萝卜、柑橘、柚子等，可以吃瘦肉等优质蛋白含量高的食物，平时多喝热水。

2022-07-05 09:57

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