孕妇能吃槐花吗_好在医生

孕妇能吃槐花吗
孟燕

孟燕

副主任医师 | 北京积水潭医院     妇产科

三级甲等

孕妇一般是可以吃槐花的,其中的营养物质比较丰富,但槐花属于寒凉性食物,要避免一次性摄入过多,可能会引起肠胃不适。

槐花属于季节性食物,味苦,性平,其中含有丰富的维生素、芸香甙、膳食纤维、槲皮素等营养物质,具有保护血管、改善血液循环、辅助降血压等功效,对于咽喉肿痛、消化不良等也可以起到一定的改善作用。一般孕妇是可以吃槐花的,其中的营养物质并不会对胎儿的生长发育造成影响,还可以提供较好的营养来源,但槐花属于偏寒凉的食物,要注意食用量,避免摄入过多引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

孕妇在怀孕期间要特别注意饮食上搭配合理,也要少食多餐,避免暴饮暴食,同时要做好饮食卫生,避免摄入不健康的食物,对孕妇自身或者胎儿的生长发育造成影响,也要定期做好产检工作,及时观察胎儿的发育情况。

2022-06-27 14:15

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