春天风寒感冒怎么好得快_好在医生

春天风寒感冒怎么好得快
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

春天风寒感冒一般通过调整饮食、改善生活习惯等日常生活方面和应用药物等治疗方面改善症状,通常会好的比较快。

一、日常生活方面

1、调整饮食:风寒感冒期间可以多吃一些维生素、蛋白质含量比较丰富的清淡食物,比如香蕉、苹果、火龙果、西红柿、黄瓜、鸡蛋羹等,这些食物更容易被身体吸收和消化,同时也可以达到给身体补充营养的效果,但是在风寒感冒期间要忌食生冷、油腻以及辛辣刺激性食物,比如冰淇淋、冷饮、油条、火锅等。

2、改善生活习惯:在患病以后要做好自身的保暖工作,及时的给身体增加衣物,避免病情加重,同时要保持良好的睡眠,避免长期熬夜。还要保持良好的情绪,避免情绪暴躁。

二、治疗方面

药物治疗:在春天出现风寒感冒以后,有可能会引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状,建议及时的配合医生通过感冒清热咀嚼片、风寒咳嗽丸、通宣理肺丸等中成药物,能够达到驱赶风寒的效果。

除上述方法外,还可以采取多喝水、泡脚、多锻炼等方式辅助治疗,患病期间注意休息,减少外出。

2022-06-27 14:15

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