戒奶多久乳房恢复正常_好在医生

戒奶多久乳房恢复正常
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

通常情况下,母乳喂养对乳房影响较大,戒奶后很有可能出现乳房下垂、乳房缩小等情,一般戒奶3-6个月乳房可以恢复正常。

母乳喂养过程中,乳房的变化会因人而异,例如乳房充盈就会导致疼痛,从而导致乳房在母乳喂养后轻微畸形。当乳房组织随着母乳膨胀,然后在戒奶后再次收缩,胸部轮廓可能会改变,妇女可能会出现乳房不对称等情况。但大多数母乳喂养后的乳房问题只是外观上的改变,经过养护一般会恢复正常,时间大致在3-6个月左右,具体需要根据女性的个人情况进行判断。

戒奶后需要佩戴合适的胸衣起到一定的支撑作用,避免胸衣过紧、材质不透气,以免出现不良影响。在日常生活中也可以通过锻炼胸部肌肉群让上胸肌肉更为饱满,减缓乳房下垂,还要注意胸部保养,多食用牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物帮助乳房恢复。

2022-06-07 10:28

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