乳房怎么按摩消除结节_好在医生

乳房怎么按摩消除结节
张超

张超

副主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     乳腺外科

三级甲等

一般情况下,乳房可以通过旋转、横向、纵向的按摩帮助结节,但是乳腺结节仅依靠按摩很难完全消除,建议患者前往医院,在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。

如果乳房存在结节的情况,可以用左手抚摸右侧乳房旋转按摩,右手同样抚摸左侧乳房进行旋转按摩,或者同侧手放置于乳房外侧慢慢向内推进,纵向则由下往上进行按摩,同样的按摩手法持续3分钟。在此期间,三种按摩手法交替进行,但要注意手法一定要轻柔,避免用力引起疼痛。

另外,乳房出现结节还可以选择远端的穴位进行按摩来辅助治疗,如足底第2-4趾间属于乳腺、雄县的反射区,可以采取推按、揉压等方式进行按摩,在一定程度上可以起到辅助作用。如果想要彻底清除,可以根据医嘱通过使用药物维生素E或青霉素等药物进行治疗。平时注意清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如芹菜、梨等,补充体内所需的营养物质。避免辛辣油腻性食物,选择合适的内衣,避免过紧挤压乳房,以免导致病情进一步加重。

2022-06-07 10:28

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