何好臣
副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 综合科
三级甲等
肾虚引起的脱发可以根据自身的体质,选择饮食调整、作息调整、药物调理等方法进行治疗,通常都能起到不错的效果。
1、饮食调整:肾虚引起的脱发患者,可以在日常生活当中多吃一些营养毛发的食物来调理,常见的食物有黑豆、黑米、黑芝麻、紫菜、山药、牛羊肉等等,这些食物在一定程度上能够促进毛发的生成,还能够让头发变得健康有光泽。
2、作息调整:肾虚的患者引起脱发后,建议在日常生活当中注意作息,尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间,因为经常熬夜的患者会导致体内的精气耗损,影响到肾中的精气,从而出现肾虚的症状,还可能会伴随着脱发,因此作息调整是非常有必要的。
3、药物调理:肾虚引起的脱发可以通过药物来辅助调理,建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等药物进行治疗,能够补益肾阳,还能够防止脱发,在一定程度上能够调理脱发问题。
2022-05-24 17:54
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