阳痿患者饮食要如何调理？

李海松

主任医师 | 北京中医药大学东直门医院男科

三级甲等

阳痿这种疾病目前对男性患者形成了极大的困扰，很多患者由于害羞，难以启齿，从而错过了疾病的治疗，首先患者是需要正确认识这种疾病的，同时要对自身的饮食习惯多加调整，那么阳痿患者饮食上要如何调理呢，我们大家一起来了解一下吧。

一项调查研究发现阳痿病人有2/3的人吸烟。法国一位医生经过调查后认为，引起阳痿的动脉供血不全，主要是因为抽烟和饮食不当引起的。吸烟不仅可导致性中枢功能减弱或被抑制，而且烟雾中的有害物质也可损害阴茎的静脉瓣，使阴茎充血量不足，从而影响勃起。

阳痿患者在生活中应当遵循一个原则，就是多吃一些补肾壮阳之食物，从而达到温润肾脏、增补肾亏的目的。那么，生活中的补肾壮阳的东西都有哪些呢？总的来说，蔬菜类、肉食类、水果类都有许多具备补肾功能。比如肉食类的有，羊肉、鹿肉、狗肉、鹌鹑肉、鸽子肉，乌鸡肉等等。菜类的有，韭菜、山药、蒜黄等等。干果类的有，莲子、银杏、核桃等等。蔬菜类也有不少，在这里就不加以例举了。这些食物对男性的阳痿都有很好的预防和治疗功效，如果长期坚持使用，一定能起到很好的效果。

除此之外，用一些药材和具有治疗作用的干果熬粥，也有很好的作用。比如银杏、莲子、百合、花生等熬粥食用，比单独使用更佳。性功能障碍患者多吃一些红枣莲子粥、银杏花生粥，可以很好地治疗阳痿所导致的神经衰弱，可以更好地保证睡眠治疗，达到安神的功效。

含有精氨酸以及钙铁锌的东西对阳痿患者也很有帮助。生活中，可以多买一些牡蛎、鸭肉、鹌鹑或者鸽子蛋、以及牛羊肉等，在保证营养均衡、享受美味的同时，也可以让自己的性功能障碍疾病得到有效缓解。另外，一些海产品对性功能的改善也有不错的作用。比如乌鱼、墨鱼、海带、还有河中的黄鳝、泥鳅等，常吃一些，对患者有百益而无一害。

2020-01-03 10:35

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