治疗早泄有哪些方法？

李海松

主任医师 | 北京中医药大学东直门医院男科

三级甲等

目前随着时代的不断发展，生活压力也逐渐增大，很多男性朋友就会出现各种各样的疾病，其中困扰男性患者比较多的，就是早泄问题。一旦男性出现早泄是很容易影响双方关系的，并且有些患者为了面子，是会隐瞒病情，久而久之甚至会出现影响生育的情况，对自身的伤害是比较大的，那么患者在治疗早泄上有哪些方法呢，我们来了解一下。

治疗早泄的方法：

1、停止再刺激方法：长期性生活，是很容易造成男性出现快速射精的症状的，此法则反其道而行之。过程中可以采取女上位，当男性感到快要射精的时侯再停止刺激，待快要射精的反射消失之后再进行刺激，这样反复训练以达到对射精的控制。

2、挤压法：可以采取女上位，当患者有临近射精的感觉时停止刺激，女性用拇指挤压夹住的系带处，时间为3-4秒，半分钟后射精反射消失，可以再继续进行或挤压法练习，每天练习4-5次，可以提高射精阈值，达到治疗早泄的目的。

3、注意力分散法：在过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己突然地喊一声停，由于突然的一紧张，兴奋点的突然转移，可以达到想要的延缓射精的目的。

4、下拉阴囊：男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

5、用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低性兴奋度。目前，一些安全套内加入了剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

6、耻骨尾骨肌训练：耻骨尾骨肌对于控制射精具有一定的作用，男性如果耻骨尾骨肌无力就会失去对射精的控制，为此要加强该肌肉的锻炼。具体方法是在排尿时主动中途停止，然后再继续排尿。也可以自己主动像跳芭蕾舞一样用脚尖站起，用力将双腿和臀部以及排尿的肌肉同时紧缩，一次可以跳十几次，每天锻炼3-5次，慢慢就会提高对射精的控制能力。

2019-12-24 16:00

治疗早泄有哪些方法？_好在医生