阳痿患者平时要怎么调理呢？

李海松

主任医师 | 北京中医药大学东直门医院男科

三级甲等

随着生活水平的不断提高，社会压力越来越大，男性朋友在疾病的出现上，阳痿突然成了发病率极高的疾病，并且有一些患者为了面子，谎报病情，隐瞒病情，从而丧失了治疗的机会，更有的患者会因为这种疾病，婚姻也受到了不小的影响。那么一般患者在出现阳痿之后，平时要怎么调理呢，我们来了解一下吧。

首先男性健康跟运动是分不开的,经常运动使身体内分泌达到平衡状态,能减少疾病的发生 ,保持良好的形态,增强身体的免疫力。另外运动还可以改善微循环，降低血液中胆固醇的水平，对于增加阴茎的血液供应很有好处。但是，凡事都有不好的一面，锻炼也不能过度，过量的锻炼容易导致降低性欲，甚至可发生暂时性阳痿的症状。平时可以饭后一家老小散散步，多么温馨，多么有爱。偶尔下班时与同事去一下健身房，锻炼的同时增进同事间的感情。

对于这种疾病，首先是需要戒烟酒的。吸烟是很多男性朋友的行为，有的男性朋友烟瘾很大，不仅影响患者的肺部健康。长时间吸烟对患者的生殖器官也没有好处的，大家都知道抽烟容易阻碍血液循环，而导致阳痿，一个原因就是无法充血勃起，所以吸烟的坏处多多，还希望患者朋友尽快戒除。

饮食上要注意多补充优质蛋白质。富含优质蛋白的食物有：鸡肉，鸭肉，鱼类，蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质，优质的蛋白质可以有利于提高及、精子的生成。

要消除心理要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。

如果患者在阳痿比较严重的情况下，是可以到正规医院通过人工海绵体植入术治疗的，平时要注意私处卫生。

2019-12-24 15:58

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