宝宝睡觉开小夜灯_好在医生

宝宝睡觉开小夜灯
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝睡觉开小夜灯一般不太好,具体情况需要根据宝宝实际情况决定,可能会导致宝宝出现视觉发育异常或者内分泌异常的情况。

1、视觉发育异常:睡觉过程中,开小夜灯可能对视觉发育有一定的影响。最好让宝宝在相对比较昏暗或者黑暗的环境下入睡,这样相对比较好。如果一定要开小夜灯,首先要注意尽量选择瓦数比较低或者尽量昏暗一点的小夜灯,另外可以把小夜灯开在孩子睡觉的平面之下,放的位置较低一点,还要尽量缩短开小夜灯的时间,就会减少对宝宝的影响。

2、内分泌异常:开夜灯睡觉可能对宝宝的内分泌会有一定的影响,甚至可能导致宝宝出现性早熟。开着夜灯睡觉往往可能会影响孩子的睡眠,有可能会导致睡眠不稳,影响睡眠质量。一般不推荐开小夜灯。

如果在晚上睡觉的时候需要伴随着夜灯才能安然入睡的话,可以给宝宝购买一个比较暗的夜灯来给宝宝开着睡觉,同时建议家长逐渐给宝宝戒掉开夜灯睡觉的习惯。

2022-04-18 14:55

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