肚脐眼拔罐能去湿气吗_好在医生

肚脐眼拔罐能去湿气吗
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

肚脐眼拔罐可以祛湿气。肚脐属于神阙穴,在此位置拔罐具有保健的效果,能够起到止泻、解毒的功效,可以用于治疗湿邪导致的腹泻和腹胀等现象,还可改善气血循环,可缓解身体疲劳,调理脾胃功能。

但是肚脐眼处皮肤属于薄弱部位,建议在拔罐时要注意时间,以免发生造成烫伤,出现水泡现象。在拔罐的时候要注意一周坚持两到三次左右就可以了,并且时间可以控制在十五到二十分钟左右,避免时间太长,伤害皮肤。拔罐后要注意腹部的保暖,4小时后才能洗澡,并且可适当喝温开水。

除腹部拔罐外,还可在大腿及腰背部拔罐,均可除湿。此外在平常生活中,可以多食用薏米仁、冬瓜等食物,也会有排湿的效果。而且对于体内的湿气重,患者可以在平时注意运动,适度的运动可以减轻人体压力,排出体内的代谢废物,体内的水分从体内排出。

2022-04-14 10:23

推荐科普

/ popular science