化痰艾灸哪个部位

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院中医科

三级

化痰艾灸关元穴、丰隆穴、解溪穴、足三里穴、内关穴、隐白穴、曲池穴等部位。

1、关元穴：位于肚脐下3寸的位置，长期艾灸该穴位，可以调理气血、化痰祛湿。

2、丰隆穴：位于外脚踝上方约8寸的位置，这个穴位能够很好的祛湿，每天艾灸15分钟左右，能起到化痰的作用。

3、解溪穴：位于脚背与小腿交界处的横纹凹陷处，这个穴位是化痰祛湿的重要穴位，还能够缓解下身的水肿。

4、足三里穴：位于踝关节两侧上下一横指处，在此处艾灸15分钟左右，会有很好的化痰效果。

5、内关穴：位于手腕横纹上约2寸的位置，艾灸该穴位能够很好的升清降浊和输通血气，从而化痰。

6、隐白穴：位于脚底大脚趾末节的里侧，艾灸该穴位对脾脏很好，有非常好的化痰作用。

7、曲池穴：屈肘时，外侧肘窝横纹外侧处有个凹陷，曲池穴就在该凹陷处，艾灸该穴位可以调理气血、化痰、祛风湿。

此外，有一点需要特别注意，艾灸时要注意室内的通风，因为艾灸产生的烟气会对人的肺部产生影响。

2022-04-14 10:23

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