健脾祛湿按摩哪里最有效_好在医生

健脾祛湿按摩哪里最有效
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

没有最有效的按摩穴位,健脾祛湿可以根据病情的不同,选择按摩阴陵泉穴、神阙穴、承山穴,这三个穴位具有很好的健脾祛湿的功效,健脾祛湿效果是比较好的。

1、阴陵泉:阴陵泉是首选的穴位,是脾经的合穴,主要用于治疗水不运化的水湿内停病症,对于腹胀、腹泻、水肿、小便不利等病症都是可以进行缓解的。

2、神阙穴:神阙穴有温阳救逆的作用,可以通过温补阳气来救治晕厥、不省人事等,还有利水、固脱的功效。主要用于治疗腹痛、腹泻、脱肛、水肿、虚脱等患者的治疗,可以配合阴陵泉同时治疗,用于脾虚湿气重的调理。

3、承山穴:有运化水湿,固化脾土的功效,所以承山穴有很好的健脾化湿的作用,适合于脾虚湿气重的调理。

患者在平时可以经常的按压或者是针灸艾灸等方法来调理,根据自身病情的不同,选择不同的穴位搭配对症治疗,发现不适应及时前往医院进行治疗。

2022-04-03 09:51

推荐科普

/ popular science