眉心疼按摩哪里可以缓解_好在医生

眉心疼按摩哪里可以缓解
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

眉心疼,通常来说可以在医生的指导下按摩前额或眉棱部位,另外眉心疼痛也可能是脑部疾病或者睡眠不足造成的,建议对症治疗。

1、眉心痛的按摩部位:眉心痛通常考虑是阳明头痛,由于足阳明胃经的循行路线经过前额及眉棱骨部位,因此可以在医生的指导下按摩前额或眉棱等部位,通常可以选取上星、头维、合谷等穴位,同时建议在具体按摩过程中,可以按照逆时针的方向来点压、按揉,不要力度过大,另外建议在专业医师的指导下进行。

2、眉心痛的注意事项:眉心痛也可能是由于脑血管病变以及头颅占位性病变引起的,建议去医院检查一下头颅CT或者头颅核磁,排除器质性的病变,另外也有可能是睡眠不足导致的情况,例如患者长期生活、工作压力大,精神紧张、焦虑郁,可能导致神经衰弱或植物神经功能紊乱,造成睡眠障碍和睡眠不足,容易出现眉心疼痛现象,建议积极调整心情,进行适当运动缓解压力、焦虑,养成规律的作息习惯,合理休息。

2022-04-03 09:51

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